Engourdissement : que se passe-t-il dans le corps ?
La peau comprend de multiples terminaisons nerveuses sensorielles, ou récepteurs sensoriels, qui ont pour mission de détecter des informations et d’envoyer des signaux au cerveau. D’après le Manuel MSD, ces messages suivent une voie sensorielle bien particulière, et passent par :
- les nerfs sensoriels ;
- les racines des nerfs rachidiens ;
- les plexus pour certaines zones du corps (tête, cou, thorax, dos, abdomen, aine, membres, pelvis, fesses, organes génitaux) ;
- la queue de cheval pour certaines parties du corps (cuisses, fesses, parties génitales et zone de selle) ;
- la moelle épinière ;
- le tronc cérébral ;
- le télencéphale.
Les engourdissements peuvent impliquer un dysfonctionnement à n’importe quel niveau de la voie sensorielle. Lorsqu’ils sont causés par une mauvaise posture, il s’agit le plus souvent d’un blocage momentané de la circulation sanguine, dû à une compression d’un nerf.
Causes : à quoi est dû l'engourdissement ?
D’après le Manuel Merck, l’engourdissement peut être provoqué par de multiples causes et impliquer divers mécanismes : ischémie, troubles démyélinisants (sclérose en plaques), compression d’un nerf, infection (maladie de Lyme, VIH, etc.), toxines ou médicaments, troubles métaboliques, maladies neurodégénératives, abus d’alcool, troubles à médiation immunitaire, lésion du cerveau ou de la moelle épinière, état anxieux, choc émotionnel, etc. Certaines localisations peuvent donner de précieuses indications sur leur cause :
- mains : syndrome du canal carpien, sclérose en plaques, diabète, syndrome de Raynaud ;
- bras gauche : infarctus du myocarde ;
- ventre : troubles digestifs, infection, syndrome prémenstruel ;
- nez ou langue : allergie, infection respiratoire, mycose, RGO, maladie neurologique, troubles hormonaux ;
- visage : spasmophilie, AVC, migraines accompagnées ;
- région génitale : désir sexuel, posture assise prolongée, ménopause, diabète, manque de testostérone, etc.
La plupart des engourdissements sont provoqués par un stress au niveau d’un nerf, qui peut être mécanique (lacération, compression ou traction) ou chimique (manque d’apport vasculaire au nerf, effet secondaire d’un médicament, douleur articulaire, inflammation), d’après les cliniques Evolution Physio.
Pour consulter les temps de cuisson complets, rends-toi sur la page suivante ou clique sur le bouton « Ouvrir » (>) — et n’oublie pas de PARTAGER cette recette avec tes amis sur Facebook !
